Рубрика: Бокс

Десять главных причин нанять сертифицированного тренера по боксу

Бокс — это особый вид спорта. Это не только требует навыков. Этот вид спорта требует большой подготовки, прежде чем участник…

Техника бокса. Три стихии боксера

Как стать компетентным боксером — одна из многих трудностей в начале. За счет увеличения интенсивности тренировок, что позволяет заниматься фитнесом,…

Shadow Boxing — испытание воли

Теневой бокс, наряду со статическими и динамическими растяжками, обычно начинают полное обучение боксу. Это готовит мышцы к большей физической активности….

Советы по боксу для начинающих: области, на которых нужно сосредоточиться

В боксе есть много разных областей, на которых вы можете сосредоточиться, чтобы улучшить свою игру. Вам понадобятся советы по обучению…

Руководство по боксу — левый кузов, крюк, ядерный кузов ударил зимой!

Это одна из серии статей, которые вместе составляют основное руководство «Бокс — как это сделать» в области телесных ударов. По…

Низкая обувь для бокса против Высоких обувь для бокса

При покупке боксерской обуви, которая лучше всего подходит вам, вы должны учитывать, являются ли они низкими или высокими топами. Между…

Lock Box 101

Знаете ли вы, что хорошее извлечение золота обычно компенсирует большую часть золота, найденного маленькими искателями времени? Это намного более обильно…

Почему ты должен быть непредсказуемым в боксе

Я учу своих воинов, что предсказуемость победит вас. Одна из вещей, которая сводит меня с ума, когда я тренирую бойцов,…

Плохая ночь в Вегасе: история бокса

Его звали Хавьер Айала, и он приехал из Лос-Анджелеса Тихуаной. Однажды он сделал десять раундов с великим Роберто Дюраном в…

Переход от боксера-любителя к тренеру

Кто-то сказал мне, что, если у человека было несколько поединков, они могут вести других через обучение боксу. Конечно, наличие опыта…